Cách Chọn Thảm Tập Yoga, Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Yoga l� phương ph�p tập t�nh gi�p cải thiện sức khoẻ về thể chất, tinh thần, thế giới quan, vấn đề t�m linh trong cuộc sống. b�n cạnh đ�, với tiết điệu ph�t triển cũng như guồng quay của c�ng t�c th� con người c�ng ng�y c�ng y�u th�ch v� t�m đến bộ m�n n�y nhằm cải thiện sức khỏe. V� một trong những c�ng cụ kh�ng thể thiếu để hỗ trợ cho việc tập yoga đ� ch�nh l� thảm tập yoga. Vậy như thế n�o l� thảm tốt v� ph� hợp? lựa chọn thảm như thế n�o? B�i viết h�m nay ch�ng ta c�ng đi t�m hiểu về c�ch chọn thảm tập yoga v� những lời khuy�n của chuy�n gia m� bạn chẳng thể bỏ qua.

Thảm yoga l� g�? Tầm quan trọng của thảm tập yoga
Thảm yoga l� c�ng cụ được d�ng để hỗ trợ trong qu� tr�nh tập t�nh yoga, n� được l�m với nhiều chất liệu, m�u nhan sắc, hoa văn, k�ch cỡ, độ d�y kh�c nhau để cho Anh chị em c� thể thoải m�i chọn lựa.

Gi�p bảo vệ th�n thể, tr�nh c�c chấn thương khi tập dượt
tập luyện yoga đ�i hỏi người tập phải vận dụng nhiều kỹ năng v� đ�i hỏi sự c�n bằng trong qu� tr�nh tập dượt. Sử dụng thảm tập yoga c� độ ma s�t cao gi�p cho người tập giữ thăng bằng được tốt hơn, hỗ trợ c�c động t�c kh� v� bảo vệ th�n thể. hiện thời trong c�c động t�c tập yoga c� tới 30% l� sử dụng đến c�c khớp cổ tay, cổ ch�n v� khớp gối. Ch�nh v� thế việc sử dungh thảm yoga gi�p hỗ trợ v� bảo vệ c�c v�ng khớp tr�n cơ thể khỏi c�c va chạm g�y tổn thương. hiện thời c�c thảm yoga đều được thiết kế c� độ b�m h�t v� độ chống tr�t lọt trượt cao với s�n để gi�p người tập thực h�nh động t�c dễ hơn v� an to�n hơn, giảm thiểu tối đa c�c tại nạn xảy ra tr�n nền nh� tr�t lọt b�ng.

Gi�p cho việc c�n bằng trở n�n dễ d�ng hơn
C�c động t�c giữ c�n bằng trong yoga lu�n mang lại nhiều �ch lợi cho cơ thể bởi thế khi tập yoga sử dụng rất nhiều c�c động t�c thăng bằng. Khi c�n bằng, cơ thể dồn hết trọng lực v�o đ�i b�n ch�n, hoặc b�n tay bởi thế độ b�m giữa b�n ch�n v� thảm tập lu�n phải được đảm bảo cao. Thảm tập yoga đ�p ứng rất tốt cho điều n�y nhờ cấu tạo c� độ b�m n�m cao, gi�p b�n ch�n hoặc b�n tay kh�ng bị di dịch v� trượt ng� trong qu� tr�nh tập dượt

Gi�p c�n bằng v� bảo đảm nhiệt độ cho th�n thể
D� l� tập t�nh v�o m�a h� hay m�a đ�ng th� việc x�c tiếp với s�n lạnh l� điều kh�ng n�n v� c� thể g�y bệnh. Hơn nữa, trong yoga c� rất nhiều tư thế ngồi v� nằm khiến cơ thể hay phải tiếp x�c với s�n nh�. V� vấy sử dụng thảm tập yoga c� độ d�y th�ch hợp sẽ gi�p người tập tr�nh sự mất nhiệt, đảm bảo nhiệt độ cho th�n thể thay bằng việc tiếp x�c trực tiếp với s�n lạnh. Để c� đủ năng lượng cho cả qu� tr�nh tập th� việc sử dụng thảm tập yoga l� điều cấp thiết

đảm bảo vệ sinh trong l�c luyện tập
tập dượt yoga kh�ng thể tr�nh khỏi sự tiết mồ h�i của cơ thể. Một ph�ng tập đ�ng c� thể khiến s�n nh� bị bẩn v� l� cơ hội cho c�c vi khuẩn tiến c�ng, th�c đẩy đến sức khỏe người tập. bởi thế việc sở hữu một tấm thảm gi�p bạn tr�nh khỏi sự kh� chịu của c�c lớp mồ h�i tr�n s�n nh�.

Kh�ng �t người sử dụng thảm tập chung rất bất một thể, khiến cho tấm thảm bị h�i v� c� thể bị nấm mốc. Mỗi học vi�n n�n sử dụng cho m�nh một tấm thảm ri�ng biệt để c� thể dễ d�ng vệ sinh, tạo cảm gi�c thoải m�i v� an to�n cho bản th�n. Việc vệ sinh thảm thường xuy�n cũng hết sức cấp thiết, n� gi�p thảm lu�n được sạch sẽ, kh�ng bị t�ch tụ v� b�m bẩn cho những lần tập sau n�y.

chọn lựa thảm yoga tốt v� an to�n
Để tuyển lựa những loại thảm n�y y�u cầu những người tập c� sự t�m hiểu kỹ c�ng về nơi gia c�ng c� thể của Việt Nam hoặc Đ�i Loan. Độ d�y của thảm, k�ch cỡ, chất liệu, gi� cả, hoa văn, m�u sắc, thảm c� mấy lớp,… v� việc chọn lọc kh�ng hề đơn giản n�n Anh chị em cần c� sự tham vấn cụ thể để lựa chọn cho m�nh thảm tập yoga ăn nhập. Sau đ�y l� một số hướng dẫn, kinh nghiệm khi tuyển lựa thảm:

chọn lọc mứa gi� ph� hợp
Khi chọn lựa bất cứ một sản phẩm n�o ch�ng ta đều t�m hiểu so s�nh về gi� cả. Nhưng gi� cũng phải chăng th� Anh chị em mới sử dụng nhiểu. c� những loại được l�m từ nguy�n liệu l� cao su thi�n nhi�n nhưng gi� qu� cao cũng l�m Anh chị lần chần suy nghĩ. Nhưng gi� qu� thấp th� ch�ng ta cũng phải c�n nhắc l� xuất xứ ở đ�u m� rẻ vậy. rẻ như thế th� c� tốt kh�ng, hầy như những thảm rẻ như vậy c� xuất xứ từ Trung Quốc. v� vậy ch�ng ta cần phải t�m hiểu về b�i tập của yoga để chọn lựa thảm c� mức gi� th�ch hợp, tr�nh mua qu� cao m� �t sử dụng g�y n�n sự phung ph�, kh�ng cần thiết.

đ�nh gi� k�ch cỡ của thảm
Khi tuyển lựa thảm yoga Anh chị thưởng hỏi rằng thảm n�y d�i. Rộng như thế n�o, d�i bao nhi�u v� rộng bao nhi�u. T�i chắc chắn rằng đ�y l� c�u hỏi m� người b�n hang thường hay gặp phải. V� tập Yoga c� nhiều b�i tập m� thảm c� vai tr� quan trọng. Bạn n�n chọn lọc thảm c� chiều d�i đừng qu� ngắn, �t ra th� cũng bằng chiều cao th�n thể của bạn. đối với chiều rộng th� bạn n�n tuyển lựa thảm c� độ rộng bằng vai hoặc rộng hơn để tạo cảm gi�c thoải m�i khi tập t�nh.

kiểm tra độ d�y, độ nặng của thảm
th�ng thường thảm yoga c� độ d�y mỏng kh�c nhau, c� thảm 4mm (li), 6li, 8li, 10li Việc tuyển lựa phụ thuộc người tập, b�i tập. v� du: Đối với những người mới bắt đầu tập th� n�n chọn lựa thảm yoga từ 6 đến 8mm (li). Đối với thảm mỏng th� ứng dụng cho những người tập dượt l�u năm v� họ đ� tiếp x�c qu� nhiều với thảm, c� thể l� 4li, những người thường xuy�n đi du lịch cũng n�n chọn lựa thảm 4li hoặc 6li v� n� nhỏ gọn, thuận lợi. C�n đối với những người thường xuyện bị đau xương khớp, đau vai g�y, thần kinh tọa,… th� n�n chọn thảm yoga loại d�y 10 li để tạo cảm gi�c �m cho người tập. độ d�y của thảm ch�nh l� số lớp m� thảm đ� c� v� dụ: c� thảm 6li 1 lớp, 6li 2 lớp, 8li 1 lớp, 8 li 2 lớp,… nếu thảm 1 lớp th� sử dụng được 1 mặt, nếu thảm c� 2 lớp th� c� thể sử dụng được 2 mặt của thảm.

Độ d�y v� độ nặng của thảm thường đi liền với nhau. R� r�ng thảm yoga c�ng d�y th� khi cuộn lại n� sẽ to hơn n�n sẽ nặng hơn.

chọn lọc m�u nhan sắc cho thảm
Khi lựa chọn m�u thảm bạn n�n chọn lọc m�u trung t�nh v� những m�u n�y sẽ tạo cảm gi�c dễ chịu. để l�u kh�ng cảm thấy bẩn, thỉnh thoảng nhiều người c�n quan t�m đến m�u may mắn th� chọn m�u thảm của họ như vậy.

ph� chuẩn t�nh đ�n hồi v� co gi�n của thảm yoga
V� thảm yoga được l�m từ những chất liệu kh�c nhau n�n c� sự đ�n hồi, co gi�n kh�c nhau.

Đối với những thảm mỏng 4li thường độ đ�n hồi k�m v� n� thường xuy�n bị nh�n nhường xịt, khả năng ddingj vị chỗ ngồi k�m, khả năng chống tr�t lọt trượt cũng k�m g�y ra t�nh trạng đau xương khớp cho người mới tập luyện. đối với thảm 6li hay 8li,… th� khả năng đ�n hồi tốt hơn v� n� cũng được l�m bởi chất liệu kh�c, khả năng nh�n nhường, kẹ của n� �t hơn. nhưng chọn thảm qu� cứng cũng kh�ng tốt cho qu� tr�nh tập luyện v� n� dẫn đến hiện tượng mỏi, đau nhức xương khớp,….. Để biết được sự co giản của thảm c� tốt kh�ng ch�ng ta c� thể k�o căng thảm ra hoặc cuộn lại rồi mở ra chanh ch�ng xem tốc độ nhả thảm ra chũng ta sẽ biết được độ co giản c� tốt kh�ng?

Độ bằng phẳng của thảm yoga
Việc kiểm tra sự bằng phẳng của thảm cũng rất quan yếu v� n� ảnh hưởng đến b�i tập cũng như sức khỏe của ch�ng ta. th�nh thử khi quyết định mua thảm bạn phải kiểm tra kỹ thảm c� bị lồi l�m, r�ch, c� looic kh�ng nếu c� trả lại v� chọn c�i kh�c.

Khả năng chống trơn trượt của thảm
Như ch�ng ta đ� biết thảm yoga c� t�c dụng chống su�n sẻ trượt trong qu� t�nh tập luy�n, n� sẽ th�c đẩy tới b�i tập cũng như sức khỏe của ch�ng ta n�n bạn phải c�n nhắc thật kỹ nh�. thường nhật khi tập t�nh ch�ng ta thường ra mồ h�i, ch�nh điều n�y sẽ dẫn đến t�nh trạng trơn tuột trượt g�y ra c�c chấn thương ngo�i � muốn. để tr�nh t�nh trạng n�y ch�ng ta cần t�m cho m�nh thảm chống tr�t lọt trượt tuowg đối tốt. để kiểm tra độ trơn tuột trượt của thảm ch�ng ta c� thể thực hiện như sau: mở thảm ra d�ng lự của 2 b�n tay đẩy về trước nếu tray kh�ng trơn tuột trượt th� thảm tốt. nếu tay su�n sẻ trượt th� thảm k�m chất lượng, kh�ng n�n chọn.

Một số chất liệu tốt của thảm Yoga
Trước những tin đồn về thảm Yoga k�m chất lượng, c� chứa chất đ�c hại, xuất xứ kh�ng r� r�ng, ch�ng t�i sẽ cung cấp đặc điểm của m�t số loại thảm Yoga phổ th�ng, được nhiều người chọn lựa. Theo thực tiễn, hiện nay tr�n thị trường c� rất nhiều loại thảm được b�y b�n như loại thảm Yoga được l�m từ chất liệu PVC (Polyvinyl chloride) v� TPE ( Thermoplastic Elastomer), ngo�i chất liệu n�u tr�n, th� thảm tập Yoga c�n được l�m từ c�c chất liệu thi�n nhi�n như cao su, da, NBR,…

Cũng theo kiểm tra, nhận x�t của c�c chuy�n gia, c�c huấn luyện vi�n, thảm tập Yoga được tạo ra từ nguy�n liệu TPE thường c� độ đ�n hồi cao, b�m d�nh tốt kể cả tr�n mặt phảng su�n sẻ, mịn, c� thời gian sử dụng l�u d�i. tuy nhi�n thảm tập Yoga TPE c�n chịu lực tốt v� nhờ c� t�nh đ�n hồi n�n thảm tập Yoga TPE khi bị k�o th� n� vẫn quay trở về h�nh th�i ban đầu. C�n thảm tập Yoga l�m từ chất liệu PVC lại chịu được lực k�m, kh�ng c� khả năng đ�n hồi, v� v� được tạo n�n từ nhựa n�n thảm tập Yoga PVC sau khi d�ng được một thời gian sẽ dễ bị bong tr�c, l�m thảm nhanh hư hơn, mực độ b�m bẩn của thảm tập Yoga PVC cao.

Mỗi loại chất liệu sẽ tạo ra mỗi loại thảm c� đặc điểm kh�c nhau. Sau đ�y ch�ng ta sẽ đi t�m hiểu 2 loại thảm tập Yoga được l�m từ chất liệu PVC v� NBR để c� thể chọn lọc được loại thảm tập Yoga vừa tốt, ăn nhập v� an to�n.

Thảm tập Yoga l�m từ nguy�n liệu PVC
Thảm tập Yoga PVC l� loại thảm c� gi� rẻ tr�n thị trường hiện giờ. Bằng c�c chi�u thức quảng b� chất lượng sản phẩm m� người b�n đ� giới thiệu, lăng x� đ�y l� loai thảm tập c� chất lượng, được l�m từ chất liệu cao cấp nhằm mục ti�u l� giới thiệu sản phẩm đến người ti�u d�ng một c�ch nhanh ch�ng, n�ng cao gi� trị sản phẩm v� thu h�t được kh�ch h�ng để tạo doanh thu. tuy vậy bản t�nh của loại thảm n�y c� kết cấu của một loại nhựa PVC.

Mỗi mặt h�ng tuy giống nhau, nhưng chất lượng của n� kh�ng phải bao giờ cũng l� độc nhất v� nhị. Chất lượng của thảm tập Yoga PVC sẽ t�y thuộc v�o tỷ lệ cũng như khả năng của nh� gia c�ng. Nếu một nh� gia c�ng c� đủ năng lực, nhận thức, hiểu biết, biết t�nh to�n tỷ lệ sao cho c�n đối th� vững chắc sản phẩm sản xuất ra sẽ đảm bảo được chất lượng, v� tr�i lại. Đối với thảm tập Yoga PVC m� c� chất lượng, th� thời k� sử dụng thảm c� thể từ 6 th�ng đến 12 th�ng, v� thời k� sử dụng thảm c�n t�y thuộc v�o vị tr� cất đặt thảm. c�ch bảo quản thảm. Dấu hiệu để nhận mặt thảm tập Yoga PVC sắp bị thải l� độ d�y của thảm mỏng hơn ( do bị b�o m�n trong qu� tr�nh luyện tập), giảm độ đ�n hồi v� chừng độ b�m của thảm cũng bị giảm.

Đặc điểm thảm tập Yoga PVC

Ưu điểm
Thảm tập Yoga PVC l� loại thảm c� gi� rẻ, trọng lượng nhẹ, kh�ng kềnh c�ng v� được b�n ở nhiều nơi n�n rất dễ mua.

Nhược điểm
thời k� sử dụng thảm tập Yoga PVC �t, k�m bền, do được gia c�ng từ nhựa PVC n�n n� c� m�i kh� chịu khi mới mua về.

Thảm tập Yoga l�m từ vật liệu NBR
Nhắc đến thảm tập Yoga NBR, người ta sẽ nghĩ tới những thương hiệu nổi danh như: Adidas, Nike, Reebok,…Thảm tập Yoga NBR được tạo ra từ chất đồng đẳng của 2 hợp chất l� acrylonitrile v� butadiene. Hai hợp chất n�y phối hợp với nhau sẽ tạo r một sản phẩm c� t�nh đ�n hồi tốt, chịu được lực căng v� lực n�n rất tốt. v� sản phẩm m� ch�ng t�i đang n�i đến đ� ch�nh l� thảm tập Yoga NBR.

Kh�ng phải thảm tập Yoga NBR n�o cũng c� đặc điểm, t�nh năng m� NBR c�, bởi v� n� sẽ phụ thuộc v� tỷ lệ của hợp chất acrylonitrile v� butadiene trong qu� tr�nh pha chế để gia c�ng. Độ d�y của thảm tập Yoga NBR thường từ 10mm trở l�n tạo được cảm gi�c �m �i cho người tập. Thảm tập Yoga NBR l� loại thảm c� độ xốp cao, mềm mịn v� trơn tru.

Đặc điểm thảm tập Yoga NBR:

Thảm tập Yoga NBR c� độ d�y tương đối n�n việc x�c tiếp với s�n nh� l� kh�ng xảy ra, th�nh thử v�o m�a đ�ng tuyển lựa thảm tập NBR sẽ l� một chọn lựa th�ch hợp.
Gi� của loại thảm tập n�y rẻ, bền hơrất nhiều so với thảm tập PVC.
Thảm tập Yoga TPE
Thảm tập Yoga TPE chỉ mới xuất hiện tr�n thị trường một v�i năm trở lại đ�y. Loại thảm n�y được l�m từ một loại chất liệu c� t�nh đ�n hồi cao,c� độ mềm mỏng, chịu được lực li�n quan đ� l� cao su non. Như ch�ng ta đa biết những vật được tạo n�n từ cao su thường c� t�nh co, k�o gi�n rất tốt.

Thảm tập Yoga NBR c� thể c� 1 lớp hoặc 2 lớp. ngo�i ra d� l� một hay 2 lớp th� ch�ng đều được cấu tạo bởi mặt dưới bằng những v�n song với mục đ�ch b�m chắc v�o s�n, v� mặt tr�n gi�p người sử dụng chống bị trượt khi tập t�nh.

Để sản xuất thảm tập Yoga TPE phải dựa v�o quy tr�nh �p khu�n nhiệt. TPE l� loại vật liệu kh�ng chứa chất độc hại, an to�n với m�i trường v� người sử dụng.

Đặc điểm thảm tập Yoga TPE

Ưu điểm
Thảm tập Yoga TPE c� thời gian sử dụng tương đối cao, c� t�nh đ�n hồi, chịu được lực tốt, khả năng chống b�m v� chống trượt cực tốt.

Nhược điểm
mặc d�, thảm tập Yoga TPE được sản xuất ng�y một nhiều, nhưng gi� của n� vẫn từ mức nh�ng nh�ng trở l�n.

Thảm tập Yoga l�m từ cao su tự nhi�n kết hợp PU
Đ�y l� loại thảm thường được sử dung trong c�c ph�ng tập Yoga cao cấp. Thảm tập Yoga n�y c� độ bền tương đối cao, chống được trơn tru trượt ngay khi bị thấm mồ h�i. Để sử dụng được l�u th� thảm cần phải được bảo quản cẩn thận. Thảm tập Yoga cao su thi�n nhi�n phối hợp PU c� thương hiệu từ c�c d�ng sản phẩm th� thao nổi tiếng.

Đặc điểm thảm tập Yoga cao su phối hợp PU

Ưu điểm
Thảm tập Yoga cao su thi�n nhi�n phối hợp PU c� độ bền cao, mỏng, đẹp, đ�n hồi tốt, dễ mang theo.

Nhược điểm
Thảm tập Yoga cao su kết hợp PU c� gi� cao hơn nhiều so với c�c loại thảm tập Yoga kh�c.

Bạn sẽ bắt gặp c�c huấn luyện vi�n sử dụng loại thảm tập Yoga cao cấp n�y khi bạn học Yoga.

Khăn trải thảm Yoga được phủ Silicon
mục ti�u của việc phủ silicon l�n lớp khăn của thảm l� để tr�nh việc thảm bị d�nh nhiều mồ h�i.

T�y v�o chất lượng, k�ch cỡ của khăn trải thảm Yoga m� c� c�c mức gi� kh�c nhau, thường n� c� gi� khoảng từ 150.000 VNĐ – 500.000 VNĐ/ tấm. Ở mặt dưới của thảm c� c�c hạt nhựa để gi�p cho thảm c� độ b�m, mặt tr�n của thảm mịn, mềm tạo cho người d�ng cảm gi�c hung phấn khi tập v� chống được việc bị trầy xước. Khăn trải thảm được thiết kế gọn, nhẹ, dễ giặt. Bạn c� thể đưa ch�ng theo khi đi chơi, đi du lịch.

Đặc điểm thảm tập Yoga được phủ Silicon

Ưu điểm: Gọn, nhẹ, gi� cả hợp l�, dễ mang theo người.
Nhược điểm: Kh�ng sử dụng khăn trải thảm thay cho thảm trong qu� tr�nh tập.
Lưu �: D� bạn tuyển lựa loại thảm n�o th� vẫn phải vệ sinh ch�ng sạch sẽ. Sau mỗi lần tập bạn n�n th�m nước rồi sấy kh� thảm. Kh�ng lạm dụng việc giặt thảm qu� nhiều hoặc cho thảm tiếp x�c với �nh nắng mặt trời để tr�nh l�m thảm nhanh hỏng.

Một số hướng dẫn khi chọn lựa thảm tập Yoga
Thảm tập Yoga l� một vật ng�y một được sử dụng nhiều. Để qu� tr�nh tập t�nh Yoga được tốt c�c vị tập huấn vi�n đ� chia sẽ về một số ti�u ch� như sau:

Về k�ch tấc
thường nhật chiều d�i v� chiều rộng của thảm gần như bằng nhau. Nhưng độ d�y của mỗi loại thảm lại kh�c nhau. Đối với thảm c� độ d�y mỏng, th� trong qu� tr�nh tập luyện dễ l�m thảm bị l�n, gh� nhanh v� đau gối.

Theo c�c tập huấn vi�n, k�ch thước chuẩn của thảm tướng ứng l� 61cm x 173 cm v� 61cm x 183cm, bạn cần tuyển lựa loại thảm c� chiều d�i d�i hơn th�n thể để tr�nh cho việc cơ thể bị ra ngo�i thảm khi tập.

Về độ d�y
Thảm d�y thường rất tốt, ngo�i ra n� vẫn c� ưu điểm l� nặng, kh� khăn trong việc giữ tư thế c�n bằng khi tập. Đối với những người mới tập th� n�n chọn thảm tập c� độ d�y vừa phải.

b�y giờ, tr�n thị trường việc sản xuất thảm tập Yoga c�ng ng�y c�ng phổ biến v� mở rộng. simili trải s�n tập Yoga được sản xuất từ nhiều nước kh�c nhau, với chất liệu kh�c nhau, k�ch thước v� gi� cả cũng kh�c nhau. Ch�nh do vậy m� c�c đ�o tạo vi�n đưa ra lời khuy�n rằng n�n chọn loại thảm tập Yoga c� 2 lớp, v� ch�ng dễ sử dụng, thời k� sử dụng l�u, độ b�m d�nh v� chống trơn tuột trượt tốt.

mức độ bằng phẳng của thảm
Bạn n�n đ�nh gi�, quan s�t tấm thảm tập Yoga trước khi mua n�. Bạn cần chọn những loại thảm bằng phẳng, mịn, su�n sẻ, đặc biệt l� chống được b�m d�nh với mặt s�n.

T�nh chống trơn tru trượt – khả năng b�m s�n
Để c� một qu� tr�nh luyện tập tốt, bảo đảm chất lượng, th� bạn n�n chọn những loại thảm c� độ b�m d�nh, chống trượt cao. Việc tuyển lựa n�y gi�p bạn tr�nh bị trượt ng� trong qu� tr�nh tập. Bạn c� thể kiểm tra thảm bằng c�ch, trải thảm xuống s�n nh� nếu thấy thảm trượt dễ d�ng th� kh�ng n�n chọn lọc, v� n� c� độ b�m d�nh thấp.

Khả năng đ�n hồi của thảm tập Yoga.
Khi dung tay b�p chặt tấm thảm lại, nếu thấy hiện tượng hai tay dễ chạm s�t v�o nhau th� tinhhs đ�n hồi của thảm thấp.

Chất liệu thảm Yoga cao cấp
Để c� được một tấm thảm tập Yoga bền, đẹp ngo�i c�c đặc điểm tr�n. th� chất liệu sản xuất thảm tập Y oga cũng rất quan trọng. Chất liệu của thảm tập c�n quyết định được chừng độ an to�n của sản phẩm.

Thảm tập Yoga TPE v� thảm tập Yoga PVC l� 2 loại thảm hiện nay đang được nhiều người chọn lựa.

Thảm tập Yoga PVC: c� đặc điểm l� dễ t�m, gi� rẻ, nhẹ, V� được sản xuất bởi nhiều nước n�n chất lượng sản phẩm phải dựa v�o nguồn cội sản xuất ra sản phẩm.

Thảm tập Yoga TPE: L� loại thảm c� gi� cả cao v� chất lượng tốt tr�n thị trường. C� độ đ�n hồi, chịu lực tốt. Được l�m từ cao su tự nhi�n n�n an to�n với nh� sản xu�t cũng như an to�n với người sử dụng.

thời k� sử dụng d�i từ 4 năm đến 5 năm.

Đối với những người mới tập hoặc tập Yoga tại nh� th� n�n mua thảm tập PVC, v� n� h� tằn h� tiện tổn ph�. Loại thảm n�y bạn n�n giặt 2 lần đến 3 lần trước khi sử dung, để l�m giảm được m�i kh� chịu từ nhựa PVC.

Tr�n đ�y l� to�n bộ những lưu � khi tuyển lựa mua thảm tập yoga. Cảm ơn C�c bạn đ� theo d�i b�i viết của ch�ng t�i !